中毒
今日は、あなたが中毒に犯されていることを自覚して
解毒を始める日です。
それは酒、タバコ、麻薬、覚せい剤、
或は普通の嗜好品かもしれません。
それはスポーツやギャンブルやダイエットや、
或は性的な背徳行為や暴力かもしれません。
中毒の定義は、ある種の物質を体内に取り入れることで
機能障害を引き起こすことです。
その嗜好や行為が
あなたの身体を蝕むことはがないなら、中毒ではありません。
その思考や固定観念が
あなたの人間関係や社会的立場を崩すことがないなら、中毒ではありません。
中毒は、必ずあなたの人生に悪影響を及ぼす何かであって、
無害なら、中毒ではありません。
少々フェチであっても、人とは異なる性向があっても問題ではありません。
ただ、あなたの身体、心、精神のどれかに悪影響を与え続けるなら
それは中毒です。
中毒に出来ることは中和です。
つまり、それに代わる刺激を得ることが鍵です。
今日は中毒に気付き、解毒を始める日です。